Куркума: волшебная пряность + красота и здоровье!

Куркума: волшебная пряность + красота и здоровье!


Куркума - поистине волшебное средство. Мало того, что эта пряность делает вкус привычных блюд необыкновенно изысканным, она обладает поистине целебными свойствами.

Полезные свойства куркумы.

Куркума и ее биологическое действие: сильное антиоксидантное, противовоспалительное, детоксикационное, желчегонное.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В, К, В2, ВЗ. Куркума — прекрасный природный антибиотик. Это качество делает куркуму лекарством, которое не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. При употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение.

Куркума — незаменимая поддержка для ослабленного организма после хронической болезни, а также во время болезни. Куркума согревает и очищает кровь.

Свойства куркумы позволяют ей успешно предотвращать заболевание сахарным диабетом и бороться с ожирением. Куркума для снижения веса: в составе напитка для снижения веса куркума способствует усилению обмена веществ и снижению уровня холестерина в крови.

Многие женщины используют куркуму для сохранения молодости и красоты, применяя ее как для лица, так и для тела. Также, при кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы, улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.

Куркума противопоказания:
Как и любая другая специя, эта специя имеет сильное влияние на нашу психику. А если уже говорить более конкретно, то противопоказания куркума имеет тогда, когда:
- ее добавляют в блюда, которые кушают на ужин. Дело в том, что как и было сказано, эта специя начинает сильно возбуждать нашу психику, когда мы ее употребляем. Поэтому, если Вы покушаете такие блюда на ужин – Ваша психика может сильно возбудится и Вам будет тяжело уснуть ( плохо выспитесь ), что касается пищеварения, то она может так сильно ускорить пищеварение вечером, что Вам захочется покушать перед сном.
- если у Вас есть проблемы с желудочно кишечным трактом ( гастриты, дуодениты, язвы и т.д. , то с добавлением этой специи также надо быть крейне осторожным.